Я вообще раньше думала,если постоянно сидеть на диетах,то можно не только посадить себе желудок,да вообще никакой радости в жизни. Мало того,постоянно на работе,частенько происходят какие-то стрессовые ситуации,да еще сидишь на диете,мучаешь себя!!!Вообщем я решила попробовать))Самое главное завтрак,я ем все и побольше,а потом только вода,все время при себе орехи и различные сухофрукты))Теперь я никогда не голодаю,желудок все время сыт и мне уже не хочется кушать не здоровую пищу!